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Après l’accouchement
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Après l’accouchement
La joie d’être mère est si intense que les douleurs ressenties après l’accouchement paraissent insignifiantes. Pourtant un sentiment de nostalgie apparaît soudain, provoqué par la prise de conscience que le bébé ne fait plus partie intégrante du corps de la femme, qu’il lui échappe. C’est l’effet du syndrome du baby blues, qui peut apparaître dans les 3 jours après l’accouchement. Vient également l’angoisse de ne pas être à la hauteur pour s’occuper de ce petit être minuscule si fragile qui dépend entièrement de sa maman.
Mais le baby blues disparaît aussi vite qu’il est apparu, et la relation maman bébé commence à se bâtir, aidée particulièrement par l’allaitement maternel qui a tendance à raffermir les liens.
Une période de 3 mois pendant laquelle les nuits seront entrecoupées par les pleurs de bébé est une phase obligatoire. Mais après ce délai, votre enfant commencera à faire ses nuits, et tout rentrera dans l’ordre.
La venue du bébé ne doit pas vous empêcher de prendre soin de votre corps. Plusieurs semaines sont nécessaires pour retrouver un ventre plat. Vous devrez le masser doucement avec un lait hydratant ou une huile pour le corps. Les vergetures disparaîtront progressivement au fil des jours. Si elles persistent, elles pourront être radiées par la micro- abrasion, C’est un traitement d’environ 10 séances, dans les 3 mois qui suivent l’accouchement, qui consiste à pulvériser des micro -cristaux au niveau du derme qui auront pour but de stimuler le renouvellement cellulaire.
Un régime alimentaire bien équilibré vous apportera l’énergie indispensable et les éléments nécessaires à l’allaitement de votre enfant. Et sachez que l’allaitement favorise particulièrement la fonte des graisses stockées durant la grossesse. Lien apparenté à cet article
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