Aromathérapie, stimuler ses défenses naturelles

Aromathérapie, stimuler ses défenses naturelles

L’aromathérapie est l’utilisation des extraits de plantes, obtenues par distillation de vapeur d’eau, par extraction ou pressurisation. Ces extraits odorants sont appelés Huiles Essentielles.
L’aromathérapie renforce et stimule les systèmes de défenses naturelles dans l’organisme, vise la prévention de la maladie et combat les effets du stress. Les huiles essentielles ont plusieurs fonctions : elles peuvent avoir un effet sédatif comme elle peuvent rétablir un équilibre perturbé. Elles peuvent être antiseptiques, antibactériennes, anti infectieuses . Elles sont utilisées pour relaxer, libérer les tensions, tonifier, stimuler. Sur les épidermes, c’est un très bon cicatrisant, elles rééquilibrent les peaux grasses et luttent contre les rides. Antiseptiques et bactéricides, les huiles essentielles peuvent être également utilisées après le rasage sur les petites blessures. Les bains aux huiles essentielles permettent non seulement de se relaxer mais de soulager également les douleurs.
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