Avoir un ventre plat

Avoir un ventre plat

Notre ventre est souvent une obsession, surtout quand il n'est pas, selon nous, assez plat. Voici donc une petite recette qui vous permettra d'avoir le ventre plat de vos rêves. Vous devrez avoir en votre possession trois échalotes, trois tranches de pain, rassis de préférence, cent vingt grammes de comté, deux oignons rouges et deux oignons. Vous couperez ensuite vos oignons et échalotes en rondelles. Utilisez votre technique habituelle pour vous éviter de pleurer ou fermez tout simplement les yeux au trois quarts, pour ne pas vous couper au moment d'éplucher les oignons et les échalotes. Versez quelques gouttes d'huile d'olive, cinq gouttes normales suffiront, dans une casserole. Jetez vos rondelles d'échalotes et d'oignons dans la casserole. Lorsque vos rondelles auront pris une couleur dorée, versez un litre d'eau filtrée dans votre casserole. L'eau filtrée est recommandée, sauf si vous voulez verser un litre d'eau minérale dans votre soupe à l'oignon. Petit detail, l'eau versée doit être froide. Laissez chauffer puis, lorsque votre soupe sera à ébullition, baissez la température de votre plaque. La soupe doit être frémissante désormais. Vous pouvez laisser votre soupe chauffer durant une vingtaine de minutes. Après ces vingt minutes de cuisson, retirez votre soupe du feu puis versez la dans une soupière. Le pain complet viendra couvrir votre soupe. Vous pourrez alors rapper votre comté sur votre soupe, si vous aimez le fromage. Votre soupe est prête. Vous pouvez la déguster durant toute la journée, pendant deux jours. Votre ventre deviendra plat comme vous le voulez. Petite précision, qui a son importance, la soupe à l'oignon est durétique, vous vous lèverez donc surement la nuit.
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Avoir un ventre plat

Par : iman le : 27-07-2008 09:13:41

j'ai 15 ans,je voudrai avoir un ventre plat et des cuisses fines il faut faire comment?

Par : bechina le : 20-04-2008 08:57:06

je suis interesser par cette recette mais quand vous dite oignons rouges je ne vois pas du tous je connais les oignons habituelles et les echallotes est ce que je peus utiliser uniquement les oignons mais pas rouge merci.

Par : pineaud le : 09-04-2008 12:25:04

peut on mixer la soupe et manger que la soupe ou un plat de résistance et laitage