Conseils pour faire un bon régime.

Conseils pour faire un bon régime.

Bonjour, si j'écris ce message c'est parce que je suis vraiment désespéré, voilà cela fait près de deux ans que je me bats au quotidien pour essayer de perdre une trentaine de kilos, j'ai eu beau essayer toutes les techniques de régime, je n'arrive pas à perdre des kilos et à stabiliser mon poids, actuellement que je fais 102 kilos et j'ai 31 ans.
J'ai essayé entre autres comme régime, la soupe au choix et d'autres produits soi-disant miraculeux mais en vain, pourriez-vous m'aider à trouver une bonne technique pour pouvoir enfin perdre mes kilos.
Je vous remercie tous d'avance.
Sophie.
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Par : Monty le : 09-06-2008 06:38:32

il faut faire assez de sport

Par : lycia le : 26-02-2008 10:51:33

je suis trop grosse je veut mincir comment je vais faire je sais pas donné moi des conseille merci