Dormir sans problème pour bébé

Dormir sans problème pour bébé

Si certains bébés dorment peu, c’est souvent parce qu’ils ont des soucis : peur d’être séparé de leur maman, de se réveiller dans un lieu qu’ils ne connaissent pas…..
Ils peuvent aussi ressentir un climat de tension qui les empêche de trouver la tranquillité. Parfois aussi, ils ont juste besoin de moins de sommeil que d’autres bébés.
Le premier mois, un nouveau-né dort entre quinze et vingt heures par jour ; à 6 mois, entre dix et quinze heures par jour. Ce sont des moyennes, mais il y a des enfants qui dorment plus et d’autres moins. Mais ces différences n’influent en rien sur leurs acquisitions et ne les empêchent pas de grandir : ils sont tout aussi « éveillés ».
Si un nourrisson ne fait pas ses nuits, il faut pouvoir s’adapter et profiter des moments où il dort pour se reposer. C’est normal qu’il soit réveillé la nuit car quand il était dans le ventre de maman, c’était le seul moment où il pouvait faire sa gym sans être gêné par ses mouvements.
Mais il faut être patient car c’est un problème qui se règlera au maximum au bout de trois mois après la naissance.
Si vous êtes du genre à vous lever souvent pour vérifier que bébé respire, mieux vaut qu’il soit dans votre chambre. Mais il peut très bien se coucher avec ses frères et sœurs ou dans une chambre séparée, pourvu qu’il ait un lit bien à lui, avec ses repères.
Couchez-le sur le dos sur un lit ferme et à sa taille (berceau, couffin, landau….) car les petits adorent se coller contre les bords. Inutile de trop le couvrir, évitez la couette si votre maison est très chauffée ou la turbulette car elle empêche les petits de bouger librement.
Et si bébé veut finir la nuit dans le lit de ses parents ?
Les premières fois, ce sont les parents qui le prennent dans leur lit pour éviter de se relever.
Alors, s’il se réveille, ne vous précipitez pas, sinon, il ne pourrait plus se passer de vous pour se rendormir. D’autant que passer la nuit tantôt dans son lit, tantôt dans celui de ses parents ne l’aide pas à se régler, les bébés ont besoin de régularité et détestent les changements.

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