Feeling forme, Cours vidéos coachés d'exercices de gym, de massage et de relaxation

Feeling forme, Cours vidéos coachés d'exercices de gym, de massage et de relaxation

C’est l’histoire de 2 soeurs d'origine grenobloise séparées géographiquement depuis de nombreuses années, excellents l’une et l’autre dans des univers très différents. A priori, rien ne les destinait à se rapprocher. Dominique travaille dans la communication à Rennes, elle développe son expérience et ses connaissances au travers d’un parcours assez complet (annonceurs, agence de marketing et de communication) tour à tour commerciale, chargée de communication, responsable de production et responsable de projet, elle apprend les différentes facettes de son métier et déploie ses qualités de manager : sens de l'écoute, contact, motivation, elle sait trouver les mots justes pour fédérer et faire adhérer. Valérie est à fond dans le sport et le bien être. Professeur diplômée d'état de fitness, elle devient très vite gérante de sa propre salle de fitness et plus tard, d’un centre de thalassothérapie. Elle s’est installée dans la région de Strasbourg en 2004. Depuis, elle développe des programmes pour le soin du corps à domicile. Elle donne aussi des cours de gym et d’aquagym à ses clients. A l’heure où le Coaching physique à domicile est en plein développement, le carnet de RDV se remplit très vite. La vie, les mutations, les déménagements font qu’un jour elles ne se retrouvent plus qu'à 3 heures de route l'une de l’autre. Dominique s’installe à Dijon.

NAISSANCE DE L'IDEE
Nouvelle région, nouveau départ, nouveau défi, Dominique décide de se reprendre en main physiquement. Forte des conseils de sa soeur, à distance, elle se concocte un programme de remise en forme personnalisé. Nouvellement dopée, enthousiasmée et désireuse de partager cette réussite personnelle, l'idée mûrit, les 2 soeurs réunissent leurs compétences, en quelques mois le projet prend forme.
Communication+Internet+Sport+ Bien être = cours de remise en forme et bien être sur Internet

CHRONOLOGIE
- Mars 2006 : l'idée est née, tout reste à construire.
- 7 mois pour mettre au point l'association, le concept et la méthode*.
- Novembre 2006 : Signature des statuts de la société VDM Sarl ( Valérie et Dominique Meurant) et Tournage des films vidéo
- 14 Mars 2007 : lancement du site Feeling-forme.
ET Maintenant, Tout reste à faire :
Séduire le public.
*Mise au point de la méthode FEEL
Fiches conseils
Exercices physiques
Exercices Énergétiques
A faire en toute Liberté
Le principe est simple : Les différents exercices proposés contribuent à rester en forme et en bonne santé. Grâce à leur complémentarité, les exercices optimisent leur efficacité en pratique combinée. Ainsi les cours sont accessibles à tous et chaque personne a son propre objectif.

FEELING FORME, C'est QUOI ?
Feeling Forme propose des Feel Packs:
- Vous voulez commencer à vous remettre en forme et vous vous demandez comment ? : Feel Start
- Vous voulez mincir? Comment? De combien? Commencez par vous fixer un objectif atteignable, puis Optez pour Feel Mince.
- Pas besoin de mincir, envie de vous défouler, de transpirer un peu et pourquoi pas modifier son métabolisme, le Feel Boost est fait pour vous.
- Pour vous c'est juste là que ça pêche; OK Feel Zone, pour travailler juste là et vous attaquez à la zone.
- Cool, Zen, vous cherchez un espace détente : BIENVENUE sur Feel Zen, pour retrouver la sérénité
- jeunes mamans : On a pensé à VOUS Remettez-vous en douceur de votre accouchement avec Feel zone Post natal.

Comment ça MARCHE?
- 1, je choisis ma formule
- 2, je m'inscris, avec un login est un mot de passe
- 3, J' accède à « Mon Espace Feeling » ( le site m'appartient et je me sens chez moi)
- 4, je décide de commencer mon programme
- 5, je choisis un cours et hop , ça démarre!

Les PLUS
- Les cours sont rapides, simples, efficaces et s'intègrent à votre emploi du temps (durée moyenne d'un cours 15 min),et votre espace (2m² suffisent), et ils ne nécessitent aucun accessoire.
- Vous n'êtes pas seul(e); pour chaque Feels Packs, des fiches conseils sont proposées et particulièrement la fiche d'entraînement indique un planning précis mentionnant les séances qui peuvent être enchaînées et les jours de repos.
- Le planning est disponible dans « Mon espace Feeling », de là vous programmez les cours la veille pour le lendemain et recevez une alerte mail.

La suite, je vous invite à l'écrire en nous rendant visite. Et pour vous faire une idée, un cours de détente du visage vous attend.
Cours d'essai
A très bientôt
L'équipe de Feeling Forme
Valérie et Dominique

Feeling Forme est un site exploité par VDM Sarl, 6 rue Jeanne de Boulogne – 21800 Chevigny St Sauveur
e-mail : contact@feeling-forme.com
www.feeling-forme.com
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