Les boissons adaptées à votre rythme de vie.

Les boissons adaptées à votre rythme de vie.

Nous avons toujours un rythme de vie soutenu, ce qui nous donne faim plusieurs fois dans la journée et nous assomme parfois en plein milieu de l’après-midi. Pour remédier à cela, nous avons nos solutions doppantes, les en-cas. Mais saviez vous que boire la bonne boisson au bon moment de la journée pouvait vous apporter l’énergie dont vous avez besoin ? Tout d’abord, après une heure de travail, vient souvent la pause café. Vous avez un petit creux ? Optez plutôt pour un bon cappuccino qui vous apportera caféine, glucides et protéines pour une activité intellectuelle au top. Petit coup de pompe à onze heures ? Plutôt que de craquer sur une barre chocolatée, fondez pour un smoothie. Le smoothie est vitaminé et vous donne la pêche. De plus il cale votre estomac pour que vous n’attendiez pas le repas de midi comme un don du ciel. Apres le repas, bien évidemment, le petit café est à l’honneur. Inutile de prendre trois café, une tasse moyenne vous réveillera et vous évitera de somnoler durant votre digestion. Vous serez alors en pleine forme pour reprendre votre activité professionnelle. Envie d’une pause pour le goûter ? L’infusion à la menthe est adaptée à cette pause. Effectivement vous pourrez vous endormir le soir (ce qui ne serait pas forcement le cas avec une pause thé ou café), mais vous serez tout de même doppée pour continuer à travailler. De plus, les infusions aident en cas de digestion difficile. Votre pause vous sera vraiment bénéfique. La fringale de 18h ? Vous ne vous sentez pas capable de résister aux tentations avant le dîner et craqueriez bien pour une pâtisserie ou une viennoiserie ? La solution se trouve dans le potage de légumes. Celui-ci est nourrissant et vitaminé, que demander de plus ? !
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