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Phase de stabilisation Weight Watcher
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Phase de stabilisation Weight Watcher Bonjour j'ai commencé le régime il y a deux ans je n'ai pas assisté aux réunions, j'ai perdu 12 kg ce qui me satisfait entièrement par contre je n'ai malheureusement jamais fait la phase de stabilisation, alors mon poids fait yoyo sans arret et je ne sais pas comment faire pour le stabiliser à moins que ça ne soit normal de prendre 1kg sur une journée en mangeant un peu plus qu'il ne faut... qu'en pensez vous? Lien apparenté à cette article
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