Problémes de bouche

Problémes de bouche

Les caries :
L’excès de sucreries d’une part et les débris alimentaires qui constituent la plaque dentaire d’autre part, finissent par provoquer des caries. Avec un bon brossage des dents, la plaque dentaire disparaîtra.
Bien se brosser les dents :
Il est nécessaire de se brosser les dents après chaque repas. On passera une brosse souple bien fournie en poils, imbibée de dentifrice, de préférence au fluor, devant et derrière les dents, de haut en bas, sur les gencives, en faisant des mouvements rotatifs à l’intérieur de la bouche. Il est de plus conseillé de passer avant de dormir, un cure-dent en bois entre chaque dent.
Un très bon dentifrice :
Vous prendrez un peu d’argile verte, à laquelle vous ajouterez un peu d’eau. Vous tremperez la brosse dans cette pâte et vous brosserez avec les dents, puis vous les rincerez. Vos dents seront blanches et votre haleine fraîche.
Lèvres gercées :
Le miel est un très bon hydratant pour les lèvres.
La mauvaise haleine :
Il est conseillé de mâcher du persil : en effet, il éliminera les bactéries de votre bouche.
Rince-bouche :
Vous pourrez faire dissoudre une cuillère à thé de bicarbonate de soude ou de sel dans de l’eau chaude et constituer ainsi votre bain de bouche.
Aphtes :
Ils disparaîtront en passant dessus un coton-tige imbibé d’alcool à 70°, à 90° ou de jus de citron et en se gargarisant avec de l’eau salée.

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Problémes de bouche

Par : jacques.divanno@wana le : 21-03-2008 01:18:57

j'ai la bouche tres seche sur tous la nuit que faire !