Réveillon moins calorique et plus raisonnable

Réveillon moins calorique et plus raisonnable

Vous voulez passer un réveillon charmant et agréable tout en faisant attention à votre ligne et en restant raisonnable (dans tous les domaines) ? Voici une solution qui semble couler de source et qui pourtant est très rarement utilisée. Il vous suffit de retirer l’alcool de votre propre verre durant le réveillon. Cela ne semble pas simple et pourtant, ce simple réflexe vous apportera beaucoup. Effectivement, l’alcool est l’élément, durant votre réveillon, qui vous apportera le plus de calories. Et oui, l’alcool fait partie des éléments à éradiquer de votre propre menu durant le réveillon. Pourquoi ? Dans un premier temps, l’absorption calorique sera très important, trop important, si vous voulez surveiller votre ligne. Inutile donc d’éviter les petits canapé et le foie gras en compensant par un verre d’alcool, cela s’inscrira d’office sur votre pèse personne. De plus, la consommation d'alcool à trop fortes doses est très mauvais pour votre santé et vous mettra dans un état déplorable. Ainsi, si vous devez conduire, il est interdit de consommer trop d’alcool ! Souvenez vous en ! L’alcool a donc tout de l’aliment à éviter durant les fêtes de Noël (ne parlons pas de la gueule de bois et des nausées du lendemain matin). De plus, consommer de l’alcool fait joyeusement disparaître vos inhibitions ce qui aura pour effet direct de vous jeter sur les aliments les plus caloriques (en proportions trop importantes) se trouvant présents à votre table. Le meilleur conseil est donc d’éviter l’alcool si vous voulez passer un beau réveillon !
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