Se sentir barbouillée

Se sentir barbouillée

Se sentir barbouillée au réveil, cela nous est bien arrivé un jour ou l’autre… Quelles peuvent être les causes de ces petits tracas terriblement gênants ? Il est très possible que vous ayez abusé de boissons alcoolisées la veille de votre malaise gastrique. En ce cas il s’agit de ce que l’on appelle la gueule de bois. Beaucoup d’eau et un cachet de paracétamol devraient tout faire rentrer dans l’ordre. Il peut aussi s’agir d’un mal de cœur. Les nausées peuvent alors être atténuées grâce à des anti-nauséeux. Si ces cachets ne semblent pas avoir d’effet, consultez votre médecin traitant. Si vous avez des crampes abdominales et des sueurs froides au réveil, il est alors envisageable d’accuser un aliment contaminé par une bactérie (huître contenant une bactérie comme la salmonella ou staphylocoque). Il vous faudra alors beaucoup boire (eau, soupe…) pour éviter la déshydratation et nettoyer votre estomac. Le fait d’être barbouillée peut aussi être une annonce de gastro-entérite. Le virus de la gastro touche particulièrement les organismes fatigués (lendemains de fêtes, par exemple), pour en venir à bout il vous faudra boire beaucoup d’eau et, surtout, vous reposer. La gastro devrait passer au bout de trois jours. Outres la gastro, le malaise gastrique peut aussi être un manifestement de la crise de foie. La crise de foie est due aux abus de chocolat, foie gras… Seule solution : diet et repos. Dans tous les cas, les excès alimentaires et excès d’alcool ont des répercutions sur votre organisme, essayez donc de vous modérer durant vos soirées.
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