Troubles de la mémoire

Troubles de la mémoire

Ne plus retrouver un nom, ne plus savoir où l’on a mis ses clefs, arriver dans une pièce en ayant oublié ce que l’on est venu y faire, cela arrive à bon nombre d’entre nous. C’est souvent à partir de 35 ans que l’on constate la fragilité de sa mémoire.
Tous âges confondus, entre 15 et 23% de la population avoue avoir des oublis fréquents, les femmes en particulier. Ces troubles sont une source d’inquiétude, car on a vite fait de craindre une maladie liée au vieillissement.
Dans la grande majorité des cas, les troubles de la mémoire correspondent à des troubles de l’attention. On oublie où l’on a posé ses clefs parce qu’on a été distrait à ce moment précis. Nous sommes en permanence assaillis d’informations, et ce n’est pas le cerveau qui est en cause mais l’attention qui fait défaut. La dépression et l’anxiété peuvent aussi altérer l’attention. Des maladies comme les troubles du sommeil, la maladie de parkinson, l’épilepsie peuvent aussi entrainer des modifications de l’attention. Si le problème est lié à l’âge, il n’y a pas grand-chose à faire car la rééducation est difficile sinon impossible. En revanche, le recours à des techniques basées sur des procédés mnémotechniques donne de bons résultats.
Lien apparenté à cet article

Vous voulez reagir à cette actualité ou donner vos conseils, n'hésitez pas à laisser votre commentaire sur le théme
Troubles de la mémoire